經期對於女性來說是特殊的，想要痛經不來纏，哪些事情能做，哪些事情不能做，女性最好一次性搞清楚。
經期期間不能洗頭？錯！經期可以洗頭，有人覺得姨媽期間洗頭會讓痛經更嚴重，而且還會讓人衰老更快，造成脫髮的後果，到老了身體還會出現各種問題。事實真是這樣嗎?
經期洗頭會殘留汙血、導致荷爾蒙失調甚至是落下病根都是謠言！
首先聊聊女性經期洗頭會殘留汙血，女性處於經期時，宮頸口會微微打開，經血從宮頸口進入陰道而後排出體外。
在經期前，子宮肌層會發生收縮，此時收縮的目的是為了關閉小動脈對內膜的供血，以免在經期期間女性出血過多。
簡單來說，女性經期出現子宮收縮是為了排出經血而不是“殘留”。如果子宮不收縮的話，會導致女性出血過多。並且，一個未孕女性的子宮流量大約在5ml，即便殘留也留不住多少血。
至於老一輩說的經期不能洗頭，不然會落下頭痛的病根這個事，其實是有條件限制的。那時候洗頭洗澡條件差，在洗頭洗澡時很容易著涼。
但是現在每個家庭都有熱水澡、吹風機，可以有效避免受涼和冷熱交替的情況出現，著涼的幾率大大降低，只要在洗頭之後及時吹幹即可。
•熱水能生髮？
這是網上很流行的一個說法，熱水洗頭可以加快血液迴圈，幫助毛髮生長，這說法是沒有科學依據的。
水溫過高會刺激頭皮油脂分泌，加重頭髮出油，還容易損傷毛鱗片，導致出現脫髮、出油的情況出現，建議日常洗頭要使用溫水。
