標籤: 手指長倒刺

很多人手上都容易出現長倒刺的現象，而且倒刺長在手上非常不方便，有些倒刺還特別頑固，試圖拔掉它時會波及到手上肌肉的其他組織，而且還容易出現感染的現象。撕，是鑽心的痛

不撕，是撓心的癢

真是應了那句歌詞

手心的“薔薇”，刺傷而不自覺~

 

然而，關於撕倒刺的危害

遠比你看到的可怕得多

 

撕倒刺會帶來哪些嚴重後果？

那麼，倒刺是如何形成的？

缺乏維生素

的確會引起一系列皮膚問題

比如

缺維生素A

可導致毛囊過度角化

缺維生素B2、B6等B族維生素

可導致脂溢性皮炎、唇乾裂

但單純的倒刺

多數是局部皮膚異常所致

並非缺乏維生素引起的

首先是外界的刺激

經常摩擦、啃手指

或接觸刺激用品

容易引起皮膚開裂

形成倒刺

另外，皮膚過於乾燥

是倒刺最大的誘因

 

我們指甲周邊的皮膚結構

與手部其它部位的略有不同

例如覆蓋甲板近端 1/4、

被稱為近端甲褶的部位

它缺乏毛囊

沒有皮紋和皮脂腺

十分容易乾燥脫皮

 

加上指甲周圍皮膚較薄

角質層一旦乾燥

就容易使皮膚組織分離

形成倒刺

一旦處理不好

還會成為炎症、化學刺激

及過敏反應的常見入口

所以

要預防倒刺的危害

首先要做到學會克制

手上長了倒刺，該怎麼辦才好？

既然是角質層乾燥惹的禍

那麼我們就要從源頭出發

 

1.保護你的角質層

角質層表面有一層皮脂

是皮膚的天然保濕劑

可以減少角質層水分蒸發

平時洗完手之後

可抹上含矽油或甘油等親水成分的保濕霜

（男孩子也要哦）

保持皮膚濕潤

讓角質層和指間皮膚緊密貼合在一起

就不容易出現倒刺了

2.保濕器 + 橡膠手套，給小手多重呵護

要是季節比較乾燥

可在家中配置一個保濕器

增加皮膚滋潤度

在做家務勞動時

也可佩戴橡膠手套

減少摩擦和洗手次數

防止過多皮脂的丟失

 

3.指甲剪 + 護手霜是最佳的幫手

如果萬般呵護下

還是不幸長了倒刺

則可按這幾個步驟來操作

手上老是長倒刺，就是身體某些部位出現的缺乏營養元素的現象，如果平時就比較注意這些細節，經常吃蔬菜水果類富含豐富水分和營養物質的食物，皮膚不僅不會缺水，身體還會從中獲取很多的能量，健康養成要滲入到日常生活，對待健康的小問題切忌簡單粗暴，否則可能會有反效果哦。