什麽是女人性功能障礙,如何改善!

女性性功能障礙是指女性個體在性反應週期中的一個或幾個階段發生障礙或出現與性交有關的疼痛,而不能參與或不能達到其所預期的性關係,造成心理痛苦。包括性欲障礙、性喚起障礙、性交疼痛障礙和性高潮障礙。女性性功能障礙的診斷主要依靠臨床判斷,診斷的必要條件是女性自身因性現狀引發的精神痛苦。

對於女性而言,規律的性生活可輔助減肥管理身材、有助於促進睡眠質量、對緩解痛經等癥狀也有幫助、其實這也是一種緩解壓力的方式、同時能幫助女性延緩衰老。

可見性生活對於女性來說確實比較重要,不過據數據統計,目前有不少女性出現性功能障礙,這會影響到女性正常性生活,這對健康也不利。

據全球數據調查顯示,年齡在40~80歲左右的女性存在性功能障礙,大概佔有26~48%左右,年齡在23~55歲的女性有55%對性生活不滿意,其中出現性高潮困難的佔39.7%。

這是依據女性性功能量表做出的調查數據,準確率比較高,也說明女性性功能弱或有異常的發生率比較高。

女性性功能弱和性冷淡其實不屬於一回事兒,不過在治療方案上幾乎相類似,基本上都是通過生活習慣進行改善,主要以體育鍛煉、飲食補充、規律作息時間、創造良好情緒為主,通過這幾個方向提高個人體質,增強個人性能力及興趣。

總體來看女性的性障礙以心理居多,所以建議做個雌性激素檢查看看是否偏低,如果偏低可以適當補充即可恢復。如果屬於心理障礙,比如感覺性交不衛生,有炎症時會有性交時疼痛而拒絕做愛,從心理戰勝即可。