眾所周知，內分泌對於人體健康來說是非常重要的因素。內分泌正常，說明身體新陳代謝的功能是正常的。如果內分泌出現了失調或是紊亂，那麼就說明身體內部功能出現了問題。那麼女性內分泌失調是什麼意思?
內分泌失調是一個很廣義的概念，它不是單一的一個疾病。在正常的情況下，人體的內分泌系統所分泌出來的激素是保持平衡的，人體的新陳代謝以及生理功能就是靠這些激素與神經系統調節的。如果這種平衡被打破，內分泌就會出現失調或紊亂的症狀。下面我們一起來詳細瞭解一下！女性內分泌失調怎麼回事？
（1）濫用藥物
需要警惕是否與濫用藥物有關。現在很多人因為工作及生活壓力大，有的時候容易產生失眠或者抑鬱，從而會服用一些精神類的藥物，這些藥物容易引起女性身體的激素水準，導致內分泌失調，因此女性朋友在日常生活中一定要合理用藥。
（2）不良的飲食結構
部分女性為了能保持苗條的身材而長時間節食，紊亂了體內的平衡，導致內分泌疾病產生。所以飲食要注意多樣化，合理搭配營養，多吃綠葉蔬菜水果，少吃刺激性和油膩的食物，以植物油當作烹調油。
（3）不良情緒影響
日常生活中如果女性朋友總是處於過度緊張狀態下或情緒波動過大，沒有及時緩解會反射到神經系統，紊亂了激素分泌，從而引起內分泌失調。女性要重視放鬆身心，緩解內心上的壓力，保持愉快及樂觀的情緒，及時克服緊張和焦慮的不良情緒，努力提高自我控制能力，避免受到不良精神的刺激。
（4）婦科疾病
有些女性朋友平時不太注意個人或者伴侶的衛生狀況，就容易引起一些婦科疾病，如果這些疾病不及時得到控制的話，就容易引起女性的荷爾蒙失調，甚至還會影響月經規律等一系列問題。 以上就是關於女性內分泌失調怎麼回事的相關內容介紹，很顯然導致女性內分泌失調的原因是非常多的，希望每一位女性朋友都能夠多加瞭解注意，積極做好日常防護措施，從而幫助自己的身體健健康康的。
女性內分泌失調有什麽症狀
1、皮膚變化：如果女性在經期或是平時生活也經常熬夜的話，臉上容易長痘痘，這是因為熬夜影響了身體正常的內分泌，導致皮膚油脂分泌過剩而堵塞了毛囊。也有可能會出現皮膚長色斑或膚色發暗等症狀，這些都與內分泌失調有關。
2、乳房疾病：內分泌失調很可能會導致雌性激素水準增高，同時也可能導致乳腺組織雌激素受體的敏感度增高而引起乳房疾病，比如乳房脹痛、乳腺增生等。
3、不孕症：不論是何種原因引起的內分泌失調，都有可能會阻礙正常的排卵，以至於患上內分泌失調性不孕症。