後背長小疙瘩，
令人非常煩惱，
到底怎麼回事？
我們又該怎麼去除掉塔呢？
炎熱的夏季時而悶熱，時而潮濕，這幾天天氣悶悶的，估計不少人背後又開始癢了。因為背後長了很多的“小米粒”，用手一擠，出來一個硬硬的白色的東西。稍微出汗就特別的癢，紅紅的。其實這是體內濕氣太重，濕毒排出的現象。
就跟臉上的青春痘一樣，等到“熟”了，用手指一扣，小顆粒的東西就會被摳出來，當然了，出來後會留下一個坑，就跟臉上的坑一樣。發生這種問題其實就是毛囊炎引起的
一、別小瞧毛囊炎的危害
毛囊炎經常在我們的後背或者面部出現，一般情況下它不會對身體造成太大的影響，頂多只是有礙美觀。但如果不及時治療，病情反反復複可形成慢性毛囊炎，這時候很多健康問題就會找上門了。
比如當病灶發生于頭皮時，可導致永久性脫髮；如果向深部發展，可誘發毛囊周圍炎，也就是癤，嚴重的可導致頭疼、發熱、淋巴結腫大，甚至膿毒血症、敗血症。如果癤腫位於口唇、鼻部，擠壓不當還可使病菌經血行進入顱內，誘發化膿性血栓性靜脈炎或腦膿腫，危及患者生命！
當然這些情況小妙說都比較嚴重，但是也不是沒有相關的案例出現，因此我們不能小瞧了毛囊炎的危害。
二、如何治療毛囊炎？
很多人，特別是男生都深受毛囊炎的困擾，那麼我們應該如何去治療呢？主要有3個方面。
•皮膚治療
皮膚治療通俗點來說就是藥物治療。藥物治療是毛囊炎的最為多見的方法，並根據毛囊炎的病因不同，從而選擇不一樣的藥物。
例如，患者是細菌性毛囊炎，可選用魚石脂軟膏、碘酊（碘酒）等；如果是真菌性毛囊炎，可選用丙二醇霜、酮康唑洗劑等
為了促進病情康復，飲食上也要多加注意。首先，儘量清淡一些，可多吃蔬菜水果以及清涼的食物，有利於清熱解毒，促進病情恢復；
同時儘量避免辛辣刺激的食物，如大蒜、薑、韭菜、辣椒等，這些食物可使熱毒纏身，不利於炎症消退；此外儘量避免豬肥肉、動物內臟等有助熱生火作用的食物，以免使汗腺分泌旺盛加重病情。
此外，毛囊炎的發生大多是細菌和真菌導致，所以要做好皮膚的清潔工作，勤洗澡，並保持身體乾燥、清爽。對於貼身衣服、毛巾、床上用品要勤換洗，定時拿到太陽底下暴曬，殺菌消毒。
三、這些人是毛囊炎的高發人群
沒有發生毛囊炎的人，也不要大意，因為它的發病率很高，尤其是現在正是夏天，一些特殊人群很容易中招。
愛出汗：毛囊炎主要是由於細菌、真菌感染引起，而這些病菌又喜歡高溫、潮濕的環境，所以夏季屬於毛囊炎高發期，再加上夏季溫度又比較高，容易流汗，如沒有及時做好衛生工作，就很容易出現毛囊炎。
糖尿病：這類患者有血糖高的特徵，而高血糖皮膚對於細菌、真菌來說，那就是“營養供給站”。
化妝品使用不當：部分化妝品含激素、重金屬等物質，很容易刺激皮膚，使毛孔堵塞，導致毛囊炎。
工作環境特殊：如因為工作需求需要經常穿一些隔熱、密閉物品，如橡膠手套或高筒靴等，也會容易流汗，滋生細菌，誘發毛囊炎。
免疫力低：這類人也更容易遭受致病菌的侵襲，如貧血、HIV患者、經常使用免疫製劑等。
所以，如果屬於上述這些高危人群，更要注重毛囊炎的預防工作。
四、如何預防毛囊炎？
其實主要是生活中的注意事項，例如要注意皮膚的清潔，特別是在夏季的時候，不然一些髒東西很容易會堵塞毛囊，而且細菌、真菌也很容易滋生侵襲人體，誘發毛囊炎疾病。勤洗澡、勤洗頭、勤換衣物、勤洗手！
另外，別總是熬夜。中醫講，熬夜容易導致火熱瘀積於面，影響皮脂腺滲出，進而堵塞毛孔，同時還會降低免疫力，提升毛囊炎發病率，所以預防此病，需要保持良好作息，避免過度勞累。
飲食注意儘量清淡，避免食用過多的零食，高熱量食物，油炸食品，這些食物都易在體內堆積過多的毒素，導致體內的內分泌水準不平衡，給身體造成過大負擔，誘發痘痘生長，為此日常該忌口的還是要忌口，注意個人的飲食健康，建議多食用蔬菜水果粗糧
祛痘沒有任何捷徑，總的來說，背後長小豆豆、小疙瘩對於每個愛美的人來說，都是一個不大不小的問題，如果要解決這類問題，還是需要從外部和內部進行調養，如果長期堅持，相信不久就會得到很大的改變。尤其是對於那些比較愛美的女性，不可用手觸摸或者抓撓患處，因為如果手指不夠乾淨很可能會攜帶病菌，從而增加痘痘的數目。