很多女性朋友可能因為夫妻生活無法開展很鬱悶吧，尤其其中一方如果性冷感，那麼性生活怎麼也無法開展，那麼很多夫妻可能更多想到的是藥物治療刺激，但是這種辦法對身體影響很大。因此想要有性欲的話.建議可以吃一些助性的食物。
性生活在夫妻之間是一種感情調和劑，它能維護正常夫妻關係，當然對女性健康其實也是有幫助的,那麼女人吃什麼有性欲呢？
1.雞蛋一定是我們生活中最常見食物，它的營養價值非常高，食用方法也多，可直接食用也能作為輔助材料烹飪出更多美味的食物。雞蛋中最高營養一定是蛋白質，它是增強人體健康不可缺重要成分，其實也是促進人體性功能的添加劑，每天食用一兩個雞蛋，尤其多吃蛋白對改善女性性欲低的問題有很明顯作用。
2.辣椒對提高女性性欲也有幫助，辣椒中含有豐富辣椒素，在食用後受辣椒素的作用會使女性心跳加快，從而使情欲高漲。辣椒中還有一種特殊的成分可促進身體內咖肽分泌，對提高性欲也有作用。辣椒是我們生活中最常見蔬菜，平時如果好吃辛辣食物，不防利用這種食材幫助女性提高性欲。
3.海鮮類同樣可幫助女性調理性欲，而且海鮮類有滋陰補腎的功效，它是性愛的催化劑，每週食用兩三次魚類食物，不僅能促進性欲，其實對提高健康指數也有幫助，畢竟海鮮類食物蛋白質以及其它營養成分特別高，即使吃的多一點也不用擔心會長胖。
4.巧克力是男性與女性傳遞感情資訊的重要工具之一， 很多男性在某些特定節日會選擇送巧克力向女生表達愛意。其實巧克力的成分中有一種興奮劑，女性食用後就像食用辣椒一樣有相類似的功效就是提高性欲，這是很多女生不知道的秘密。
5.蜂蜜大家對它的初步認識就是它能輔助通便排毒，對治療便秘有一定功效，也有些女性會利用蜂蜜護膚美容。其實蜂蜜中含有植物雄性生殖細胞，它能促進性腺生物活性，對改善女性性欲低下有顯著作用。
另附穴位按摩治療女人性欲低下的方法
(1)、患者仰臥，術者用手掌順、逆時針摩小腹部，各30次。
(2)、點按氣海、關元、足三裡、三陰交穴各1分鐘。
(3)、俯臥位，術者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門穴各1分鐘。
(4)、掌揉左或右側背部京門穴下方5~10分鐘。再仰臥，術者以兩手四指自患者內上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經陰包至膝下陰陵泉穴處止，反復3~5遍。連續7天可改善女人性冷感