乳腺疾病是女性常見的疾病之一，危害著女性的身心健康，讓人十分恐慌，困擾。所以，女性朋友們必須要對乳腺疾病有一定的瞭解和認識，讓我們更好的預防乳腺疾病的發生，下面來介紹乳腺疾病有哪幾種？
（1）乳腺炎:乳腺炎一定是當前常見高發的一種乳腺疾病，並且多以急性乳腺炎促進高發。這種情況多發於剛剛生產後的產婦身上，因為生產後要給孩子哺乳，而有些產婦又缺乏經驗，導致哺乳的方法不恰當，然後發生乳汁淤積的情況，最後引起感染。
（2）乳腺纖維瘤:乳腺纖維瘤也是促進高發的一種乳腺疾病，每一位女性都應該有所注意。患有乳腺纖維瘤的患者大多數是青年的女性，可能是因為體內的雌性激素比較高，乳腺纖維瘤的發病率也是非常高的，可能會發病於一側或者兩側乳房同時發病。
（3）積乳囊腫:積乳囊腫常發生于青年婦女的哺乳期或停止哺乳後，臨床表現為乳腺出現腫塊，有輕微的脹痛。如果伴隨有感染，可能會出現急性炎症，嚴重者需要進行手術治療。
（4）乳腺癌:乳腺癌也已經逐漸成為高發不斷的一種婦科疾病，並且發病率正呈現出不斷攀升的趨勢。一般來說患者在剛剛開始會缺乏自覺症狀，發現時病情已經有一定的發展，並且往往會在婦科檢查時才被發現。
女性乳腺健康，日常生活中積極預防！
1、 保證充足睡眠
日本的一項研究顯示，每天睡眠不足6小時的女性患乳腺癌的幾率明顯高於睡眠時間較多的人。
2、 保持體重
一項新的研究顯示，身體肥胖的年輕女性患乳腺癌的幾率會增加34%。脂肪中含有雌性激素，過多的脂肪細胞會產生像雌性激素等其他激素，這會加速不良乳腺細胞的生長。處於絕經前的女性或者有雌性激素生長受體的乳腺癌患者，一旦體內脂肪含量過高，癌細胞就會加快擴散。
3、低脂高纖飲食
吃全麥食品、豆類和蔬菜，增加人體代謝途徑。戒煙戒酒，少喝含咖啡因、茶鹼、可哥堿等成分的飲料，減少乳腺受到的不良刺激。控制動物蛋白攝入，以免雌激素過多，造成乳腺疾病。