雌激素水準低,如果是男性通常可能會出現易疲勞、嗜睡等症狀,如果是女性通常可能會出現月經紊亂、不孕、潮熱、盜汗、情緒不穩、皮膚乾燥等症狀。
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雌激素是一類主要的女性荷爾蒙,主要由卵巢和胎盤產生,男性的睾丸也會分泌少量的雌激素。雌激素水準低會出現的症狀,不同的性別會有所不同,具體如下:
雌激素是由卵巢分泌的,如果雌激素低會出現乳房發育不良、月經不調、不規則經血、無月經、不孕症、性冷淡、皮膚乾燥、暗黃粗糙、皺紋黃褐斑、更年期綜合症、動脈硬化、骨質疏鬆、腰肩酸痛等。
潮熱
如果沒有其他誘因之下,經常感到胸部、面部、雙手有熱感,同時伴心慌、出汗等症狀者稱為潮熱。
也有的女性朋友會出現夜間潮熱,在半夜醒來時感到渾身大汗,這些症狀的原因都是雌激素水準低下,影響血管的收縮和舒張導致的。
腰酸背痛
雌激素低引起的腰酸背痛會沿脊椎方嚮往兩側擴散,在平臥或坐下時疼痛有所減輕,久站後疼痛加劇,彎腰、運動、咳嗽時疼痛也會加重。
皮膚暗淡
雌激素對皮膚狀況也有影響,雌激素低下會令皮膚乾燥、晦暗、缺乏光澤,皺紋也會更加明顯,尤其是月經來潮的前幾天,皮膚問題會尤其突出。
精神、神經症狀表現異常
雌激素低時會對精神情緒有影響,出現焦慮、抑鬱、煩躁易怒等狀態,皮膚會出現蟻行感,但皮膚檢查無異常發現。
骨質疏鬆
絕經後的女性更容易患上骨質疏鬆,這是由於絕經後雌激素水準會大幅降低,骨骼受影響會變輕變脆,更易骨折,還會出現腰酸背痛的症狀。
心悸
心悸的症狀更容易出現在更年期女性身上,沒有明顯誘因下感到心慌,但做心電圖檢查多數無異常。
性欲低下
雌激素水準對性功能也會有影響,容易出現性欲低下、陰道乾澀、外陰瘙癢、性交疼痛等症狀,影響夫妻生活和諧。
建議少做幾件事,有助於延緩衰老
抽煙喝酒
堅持吸煙喝酒很容易損害人的健康,無論是男人還是女人,都建議大家儘量戒煙。香煙中的焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質,很容易對子宮和卵巢造成一定的損害。子宮和卵巢受損後,體內分泌的雌激素會越來越少。
少生氣
脾氣暴躁,經常容易發火,愛生悶氣,會導致肝氣鬱結。這會影響到女性生殖系統,而肝臟的清潔也通過女性生殖系統的經絡。
如果肝氣鬱結,肝經不通,影響女性子宮和卵巢的正常功能,導致雌激素分泌減少,就會損害子宮和卵巢的健康,加速女性衰老。
不要久坐,容易擠壓臀部的血管,導致血液迴圈不暢,造成下肢肥胖,大象腿。而且由於血流緩慢,雌激素的迴圈會也會受到影響,導致雌激素無法在下肢迴圈,下肢皮膚容易老化脫皮。