很多女孩子在經前3—5天面頰兩側及唇周三角區，開始出現痘痘，經後消退，但是一到月經來臨之前，又會長痘，如此反反復複，令人煩惱不已。經期臉上冒痘痘，是很多女人都有的經歷。由於體內激素的變化，經期很容易冒痘痘，而且皮膚也暗淡無光。讓很多女生在本來就煩躁的經期更加抑鬱。但是，可千萬不要用手去擠哦。經期長痘痘，別害怕
在月經期間長痘痘的情況其實是很常見的，由於在這個特殊的時期，女性身體裡面的激素水準會發生一定的變化，這個時候女性身體的雌激素與孕激素的水準會發生明顯的下降，所以說雄激素的水準相對來講比較高一些，使皮脂腺的分泌有所增多，引起毛孔脂性分泌物堵塞的現象，使痤瘡丙酸桿菌這種活性物質快速的生長，造成皮膚的應激反應，就會有長痘痘，紅腫以及粉刺等。
女性在月經期間長痘痘的情況，和身體裡面的激素水準發生變化有著很大的關係，不過這種情況並不會造成很大的影響，個人建議適當的多喝些水，多排尿，更好的促進身體的新陳代謝就行了。
因此如果在月經期間出現了長痘痘的情況時，大家要注意保持好穩定的情緒，一個好的心情才是最好的良藥，並且還要注意在這個時候，不要吃一些辛辣刺激性的食物，在月經期之前的一周左右，就要注意飲食，不能吃辛辣刺激性，油膩以及生冷寒涼的食物，可以適當的多吃些新鮮的水果與蔬菜，同時還要注意保持排便通暢，避免便秘造成長痘。
治療經期長痘中藥方
經前期痤瘡患者中醫辨證多屬肝經鬱火亢旺、濕、癖、熱並重，故予以清肝涼血，化癖利濕為治法。實熱證以清熱利濕為原則，肝旺脾弱虛中夾實之證。以養血柔肝，健脾和胃為原則。另外，調整性腺和內分泌的功能，受制於雄激素分泌量，是治療經前期痤瘡的關鍵。
1.濕熱蘊阻證
主症：症見面部痤瘡，口苦咽燥，腑行艱結，帶下色黃。苔黃白膩或厚黃糙膩，質偏紅，脈弦細。
治法：治以清熱利濕。
方藥：方用三妙丸合連樸飲加減。常用藥物：如蒼術9克，川黃柏9克，懷牛膝12克，生薏苡仁12克，川連3克，川厚樸9克，山梔子9克，黃芩9克，半夏9克，生大黃12克（後下）。
2.肝鬱化火證
主症：症見面部痤瘡，口乾咽燥，心煩失眠，經前乳脹，經行量少不暢，腑行艱結，苔薄膩，舌質偏紅，脈弦細數。
治法：治以疏肝清熱。
方藥：方用丹桅逍遙散加減。常用藥物：如丹皮9克，梔子9克，生地12克，赤芍9克，柴胡9克，郁金9克，生大黃12克（後下），鉤藤12克（後下），生甘草9克。