痛經除了吃止痛藥,還可以用什麽方法?

痛經幾乎是每個女性朋友都會經歷的痛苦,因為痛經為最常見的婦科症狀之一。痛經是指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹,伴有腰酸或其他不適,症狀嚴重影響生活品質者。痛經分為原發性痛經和繼發性兩類,原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經,占痛經90%以上;繼發性痛經指由盆腔器質性疾病引起的痛經

經常收到一些女生的提問,怕吃止痛藥上癮,所以痛經時寧願忍者也不會吃止痛藥。

其實,布洛芬不會上癮,完全可以在經期放心使用。

鎮痛常用方法是是三階梯鎮痛法。按照三級鎮痛效果一級一級往上升,直到能夠鎮痛為止。

而布洛芬就屬於三級鎮痛中的第三級,副作用少,一般肝腎功正常,沒有藥物禁忌症,就可以服用,不存在藥物依賴性;弱阿片類和強阿片類就是第二、第一階梯的治療藥物,這類藥物有弱的依賴性;而痛經布洛芬就能很好的緩解,不需要升階梯鎮痛,而且我們一個月也就吃那麼幾天,有的人甚至一片就足夠,因此完全不需要擔心成癮和它的副作用。

其它改善痛經的小方法

痛經快速解決法。一旦痛經就要躺在床上休息,喝些生薑紅糖茶、玫瑰花茶等暫時緩解。還可以用紅醣煮些雞蛋來吃。為了減輕痛楚,還可亦在腰下面墊個小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕的適度的按摩,多喝些熱開水

服用維生素類藥物。維生素B6是止痛經的一種好藥品,效果不在話下,不僅利於減輕腹部疼痛,還有利於穩定女性的情緒,幫助睡眠。若服用B族維生素還是解決不了問題,那麼說明你的情況嚴重了,應及時去看醫生。

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