痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。目前臨床常將其分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經，多見於青春期少女、未婚及已婚未育者。此種痛經在正常分娩後疼痛多可緩解或消失。繼發性痛經則多因生殖器官有器質性病變所致。本病屬婦科臨床的常見病，據有關調查表明，痛經的發病率為33．19％。
阿膠糕能緩解痛經嗎
痛經在臨床上可分為原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經這種情況大多自月經來潮後開始，最早出現在經前12小時，以行經第1日疼痛最為劇烈，一般會持續2～3日，之後才會慢慢地緩解。同時這種疼痛大多會呈痙攣性。
但是不會伴有腹肌緊張或反跳痛。再就是繼發性疼痛一般與女性體內疾病或是婦科疾病引起的。據相關研究表明，阿膠可以起到一定的補血效果，能有效的改善月經不調、經血不止、妊娠出血及產後虛弱。因此阿膠糕治療痛經是有一點的作用的。
除了食用阿膠糕，緩解痛經的方法有很多，比如以下幾種食品
核桃仁
李時珍在《本草綱目》中提到:核桃能”補腎通腦,有益智慧”。同時核桃仁還具有補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒等功能。對患有頭暈、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸軟、全身無力等症狀的人群,食用核桃仁可起到滋補治療作用。
紅棗
草藥書籍《本經》中記載到,紅棗味甘性溫、脾胃經,有補中益氣,養血安神,緩和藥性的功能。現代藥理研究現,紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。
黃酒
在啤酒、葡萄酒、黃酒、白酒組成的”四大家族”中,當數黃酒營養價值最高,而其酒精含量僅為l5%~l6%,是名副其實的美味低度酒。黃酒有活血祛寒、通經活絡、減肥、美容、抗衰老的功效。