乳頭內陷有生理性的因素，比如先天發育不良會引起乳頭內陷的情況。平時可以用手牽拉乳頭，有助於幫助乳頭恢復正常形態。
平時穿的胸罩過緊導致胸部緊束、血液迴圈不好，也會造成乳頭內陷的情況。乳頭內陷還有可能是乳房疾病引起的，比如乳腺的惡性腫瘤也會導致乳腺組織痙攣收縮。如果牽扯到乳頭部位，會引起乳頭內陷的情況。需要及時進行相關的檢查，積極進行治療。
先天性原因：
1、乳頭和乳暈的平滑肌發育不良：乳頭有輸乳管的開口、輸乳管周圍有平滑肌纖維，內陷的乳頭被圍繞輸乳管和插入乳頭真皮的肌纖維束向內牽拉。這些肌束的質地與輸乳管有明顯差別。
2、輸乳管本身發育不全：發育不全的輸乳管未能導管化表現為條索。
4、遺傳導致：乳頭凹陷與遺傳也有一定關係，臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。
後天性原因：
1、內衣過緊、束胸。特別是女性在胸部發育期內衣過緊，很容易導致乳頭凹陷。
2、乳罩使用不當。乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。
乳頭內陷可以矯正，方法有佩戴矯正器、手術等，具體如下：
一、佩戴矯正器：針對乳頭內陷比較輕的患者，可以選擇進行佩戴乳頭內陷矯正器的方法進行矯正，長時間的佩戴可以使乳頭內陷的內部牽拉相應延長，達到矯正的效果。患者應該至少堅持佩戴半年左右，直到鬆開乳頭內陷矯正器後，乳頭不會自行再回縮，就可以停止佩戴。在穿胸衣的時候一定不要過緊，防止出現復發的情況。
手法牽拉：乳頭內陷是指乳頭不突出於乳暈平面甚至向內凹陷，通常是由於先天遺傳因素、外傷因素、炎症感染等多種原因導致的症狀，乳頭內陷不僅會影響到乳房的美觀，還會影響到哺乳。對於輕微的乳頭內陷患者，可以適當的用手指牽拉乳頭部位，將內陷的乳頭擠出，堅持一段時間後可逐漸恢復正常。
器械矯正：對於乳頭內陷較深的患者，可以通過吸引裝置對內陷的乳頭進行牽拉，延長乳腺導管及纖維條索，改善內陷的情況。
二、手術：患者如果有比較重的乳頭內陷，經過佩戴矯正器之後沒有明顯的緩解，需要通過手術的方法進行矯正，使乳頭從內側向外側挺出，而達到矯正的治療效果。當然，手術可能破壞乳管，影響後期的哺乳。