女孩來大姨媽時生理情況會有差別，有的人雪糕隨便吃，還蹦蹦跳跳地，有的人來一次姨媽就像走一趟鬼門關一樣≥﹏≤醫學上把疼痛分為10個級別。這10個級別又分為輕度痛、中度痛和重度痛。而痛經也可以分為3個級別，即極輕痛經，中度痛經和重度痛經。輕度痛經就是隱隱作痛，不影響日常工作與生活。中度痛經就是小腹疼痛較重，伴有噁心嘔吐的感覺，並開始影響工作和生活。重度痛經是小腹疼痛劇烈難以忍受，或有四肢冰冷，臉色蒼白，嘔吐腹泄的症狀.
經期痛經比較嚴重怎麼辦?
痛經嚴重的情況下可能只是利用熱敷、喝紅糖水、按摩等物理方式已經起不到什麼太大作用，藥物調理也不建議服用西藥的止疼藥，若想徹底擺脫痛經，不如瞭解一下致使自己痛經嚴重的原因是什麼，從誘因進行調理，相對來說會更好一些，有機會徹底擺脫痛經困擾。
比如若是由於宮寒引起痛經，建議服用中藥進行調理，中藥調理月經或是痛經相對來說是非常有效的，而且不會對女性身體增加什麼負擔，也不會有什麼依賴性，醫生會根據個人體質恰當安排藥物配方，調理週期也是身體情況說了算，不能一概而論，沒有多長時間能調理好的標準時間。
中藥中像當歸、艾葉、益母草對調理女性月經、痛經都有作用，即便不煎服，也可以把它們和食物一起煲湯，同樣能吸收藥物中的成分，從而起到調理身體的作用。
藥物調理期間，生活習慣配合同樣重要，比如在飲食方面盡可能不要吃過多生冷寒涼類食材，尤其是月經來潮期間更要注意，以溫性食物為主，包括也不要接觸任何寒涼物質，比如用涼水洗澡或是頭頭等行為是絕對不允許的。
痛經會遺傳嗎?
痛經是具有一種遺傳性的疾病。它還具有遺傳幾率。這是很多女性都不知道的情況。痛經不僅影響女性的生活，同時也會影響生育，而且還會遺傳給自己後代。如果患者的本身有原發性痛經，在女兒患有原發性痛經的幾率，就會比家族中一些沒有痛經女性的幾率要高出很多，因此，原發性痛經是具有遺傳性。原發性痛經在日常生活中，可以採取一定的預防措施，同時也可以改善自己體質來緩解痛經的症狀。