外陰偶爾癢一下也是正常的，因為女性會陰這個地方位置比較特殊，很容易受外界因素刺激引起瘙癢。比如穿著緊身衣、化纖內褲，長時間不透氣，或者衛生巾刺激，經常放置護墊，大小便刺激等，再加上會陰部環境比較潮濕，可能會偶爾癢一下。經清洗以後，穿一些寬鬆的衣服或透氣之後，一般來說可以自愈。
外陰瘙癢是病嗎？如果只是偶爾的瘙癢，問題不大，通過健康的生活、適當的運動，注意衛生，一般可以改善；但如果經常性地出現惱人的瘙癢症狀，則要及時到醫院檢查治療。
外陰偶爾瘙癢是怎麼回事
存在陰道炎，分泌物刺激外陰導致偶爾出現外陰瘙癢的情況有可能是由於存在陰道炎，分泌物刺激外陰導致外陰炎症而出現的症狀。引起外陰偶爾瘙癢的病情有很多，常見的病因主要包括：
1.毛囊炎，由於細菌病原體對毛囊造成感染，從而引起毛囊炎的病情發生，臨床上就會出現有局部搔癢的表現；
2.外陰炎，由於細菌，滴蟲，黴菌等病原體感染引起的病情發生，外陰的局部也會出現有發癢的症狀；
3.外陰部位的污染，由於不良的生活習慣，外陰部位不衛生，從而使局部出現有感染發癢的表現；
4.尖銳濕疣，假性濕疣等疾病也可以引起發癢。
5、如果個人衛生不好，外陰潮濕或者經常的墊護墊，這個部位不透氣也會出現外陰瘙癢的症狀。如果出現外陰部尖銳濕疣，也有可能出現瘙癢。
6、穿內褲不太合適：穿化纖、刺激性的衣物尤其是貼身衣物，或使用化纖類的衛生巾，也會導致癢。現在穿很多緊身的衣服，不通風透氣也會增加陰道炎的風險，或沒有到陰道炎的程度，也會導致外陰的不舒服、瘙癢；食用刺激性食物：過辣、過刺激性的食物，部分也會顯示外陰癢。
一定要先搞清楚外陰瘙癢的原因，然後對症治療，這樣的效果才會比較好。
1、生活習慣不正確導致的外陰瘙癢，現在很多的年輕女性都喜歡穿緊身的褲子，而且材質也並不是全棉的，這樣不透氣很可能會導致感染出現外陰瘙癢的情況，而且有的女性不注意個人的衛生，平時做不到每天都清洗外陰，連內褲也不是每天都更換，尤其是性生活的時候更加不注意衛生，這個是最容易導致交叉感染的，所以在性生活之前，男女雙方都是需要先洗澡的，只有養成了正確的生活方式才能夠預防婦科疾病的發生，從而預防外陰瘙癢的症狀發生。
2、其次患有某些婦科疾病也會導致外陰瘙癢的症狀，比如患有陰道炎，宮頸炎等，所以女性在出現外陰瘙癢症狀的時候千萬不要馬虎，這個時候需要及時的去醫院進行檢查，一般會進行白帶常規的檢查，如果確定是患有婦科疾病可以進行對症的治療，而外陰瘙癢可以用小蘇打水或者是高錳酸鉀兌水清洗，這樣可以緩解外陰瘙癢的症狀，但是一定要在醫生的知道下進行，不能自己私自的去藥房買藥。