卵巢是女性重要的內分泌器官，具有排卵及分泌性激素的功能。卵巢功能衰退即卵子數目減少，卵子品質下降，女性在出現卵巢早衰時，會給女性的身體造成很大的危害，因為卵巢也屬於女性身體中的第二個排毒器官。如果出現問題，那女性身體中的毒素就可能過多，對身體造成危害。那麼什麽原因會引起卵巢衰退呢?
1、年齡，隨著年齡的增長卵巢功能會逐漸下降。
2、生活習慣，長期生活不規律、熬夜、壓力過大，還有女性有吸煙等不良習慣都可能導致卵巢功能衰退。
3、手術損傷。有女性曾經有卵巢或者盆腔手術，術中對卵巢損傷導致。
卵巢早衰有哪些危害呢？
卵巢部位一旦出現了衰退的情況，很有可能會引起不孕症，並且對於卵巢部位的正常功能會造成很大的影響，卵巢部位的功能出現了衰退的情況，就會引起雌激素水準分泌紊亂的現象，並且會使人們身體衰老的速度加快，會引起皮膚皺紋的情況發生，卵巢部位的功能一旦出現了衰退的時候，也是會引起多種併發症的，一定要及時採取有效的治療措施，避免身體遭受更大的危害。
卵巢衰退之所以會引起不孕症，是因為卵巢功能對於生育能力有著直接性的影響，一旦出現了衰退的情況，就會使女性的懷孕幾率有所下降，並且還會使身體過早的出現衰老的現象，也會引起更年期的提前到來，卵巢衰退會引起很多嚴重的後果，所以說大家對於卵巢的健康問題一定要多加關注，要儘量的做好卵巢部位的保養措施。
卵巢衰退還會使人們身體衰老的速度加快，並且會引起內分泌系統紊亂，也會引起雌激素分泌紊亂，皮膚皺紋等，另外還會引起人位移內核新陳代謝出現紊亂的現象。
另外卵巢衰退還會引起多種併發症，對於身體健康，工作效率以及日常生活等都會造成嚴重的影響，對於卵巢和子宮的健康也會有影響，所以說要儘量的選擇對卵巢有好處的食物。
保護卵巢的食物
1、黑豆
女性朋友在出現卵巢功能衰退的症狀之後可以多吃一些黑豆。因為黑豆中含有非常豐富的植物雌激素，這種物質能有效促進卵巢功能的正常運轉，而經常食用黑豆可以有效補充人體所需的植物性雌激素，這對子宮和卵巢的保養具有積極作用，非常適合卵巢功能衰退的人食用。
2、大豆
建議卵巢衰退的人在生活中多吃一些大豆。大豆中含有非常豐富的優質蛋白質，食用之後可以説明減緩人體衰老的速度，並達到降脂降壓的效果，而且大豆中的大豆異黃酮，這與雌激素結構相似，食用之後能為女性朋友補充充足的雌激素，從而達到保護卵巢的效果，對改善卵巢功能衰退有一定的幫助。