即便現在的醫療技術再發達，但是癌症和死亡的關係依然十分緊密，因此在生活中不少人聽到癌症這個詞就極為害怕擔憂。
三年前，當時50歲的林女士一覺睡醒後突然發現自己的嗓子變啞了，以為是上火了，就買了自己吃了一些降火藥。但這次,嗓子連續啞了十多天，就在林女士考慮去看醫生的時候，嗓子竟然好了！
第二年，嗓子又啞了，這次，林女士心中有預警，不再自行用藥，而是去醫院檢查。檢查結果發現有個甲狀腺結節，經過穿刺後的病理檢查，林女士被確診為甲狀腺乳頭狀癌。
什麼是甲狀腺癌？
甲狀腺癌，有四種病理類型，分別為乳頭狀癌、濾泡細胞癌、髓樣癌和未分化癌。其中，乳頭狀癌最為常見，約占甲狀腺癌的85%，且因惡性程度低，被稱為“最溫柔的癌症”。
提醒大家一點，別以為甲狀腺乳頭狀癌被稱為“最溫柔的癌症”，就愛屋及烏，認為其他三種也是很“溫柔”的。髓樣癌和未分化癌可不是好惹的，雖然它們占比小，簡單來說就是發病率不高，但是它們很“凶”的，病情發展飛快，其中，未分化癌就有“癌中之王”的惡名。所以，千萬不要小瞧它們。
該研究於2019年發表在《Thyroid》雜誌上，研究利用韓國國民健康保險資料庫的資料分析了吸菸、喝酒和患上甲狀腺癌之間的聯繫。一共有969萬人參加了研究，進行了平均5.36年的隨訪，隨訪期間共有0.8%（174247）名參與者被確診患有甲狀腺癌。
研究人員調整了年齡、性別以及血脂等異常因素後，分析吸菸和喝酒對於甲狀腺癌的風險，得出了出乎大家認知的發現。
結果發現，吸菸的人群患上甲狀腺癌的風險比不吸菸或是已經戒菸的人群要低，在男性和年齡小於65歲的人群身上更加明顯。不過並沒有發現每日吸菸量、吸菸時間以及吸菸年數等和甲狀腺癌風險之間的劑量反應關係。
此外，研究人員還發現每週喝酒7次、15次的受試者，患甲狀腺癌的風險比不喝酒人群更低，該影響在年齡大於65歲以及女性身上的反應較為明顯。
為什麼會發生這樣的現象？對此，研究人員認為可能是因為吸菸會降低甲狀腺激素水準、體重以及抗雌激素，而喝酒會降低下丘腦垂體以及甲狀腺軸的敏感性，導致甲狀腺癌的患病風險降低，具體的機理還需要更多的研究來佐證。
研究資料上看，吸菸、飲酒對於降低甲狀腺癌患病風險有一定的影響，但是目前機制仍不明確，且吸菸飲酒所帶來的身體健康損傷，遠遠超過了降低甲狀腺癌風險的獲益。
早在很多年前，菸酒就被世衛組織列為致癌物，長期吸菸酗酒會增加多種癌症的風險。退一萬步來說，即使抽菸喝酒能防甲狀腺癌，可能如果為了防甲狀腺癌而去抽菸喝酒，患上了其他癌症，其他癌症可不會像甲狀腺癌那麼“善良”
1、保持良好的生活習慣，遠離輻射
日常要保持健康的飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜和適量的肉類，飲食上要以清淡為主；不要讓身體過度疲勞，保持每天都有足夠的睡眠時間；可適當進行鍛煉，增強身體抵抗力；盡可能遠離輻射，一些需要長期接觸輻射源的要注意做好防護措施。
2、做自己的醫生，常常自檢
可以學著檢查自己的頸部是否有出現異常，在頸部發現腫塊、結節要及時就診；患癌術後需要終生服用藥物進行治療，服藥期間出現不適、異常症狀要及時就醫。
3、工作再忙，也要定期進行專業體檢
體檢對於預防癌症非常重要，一些有家族病史、生育期的女性，建議增加甲狀腺以及頸部淋巴結超聲檢查，體檢可以及時發現頸部存在的異常。
三、四類人要留意甲狀腺癌
1、經常被射線照射者
在生活中，有部分人往往會因為工作原因或檢查疾病而需要頻繁地和射線接觸，如果沒有做好相關的頸部保護措施，就很容易導致甲狀腺部位受到放射性刺激，從而引發甲狀腺激素分泌異常的狀況。
久而久之，人的甲狀腺部位會因此受到損害，大大提高甲狀腺癌發作的概率。
2、存在家族病史者
甲狀腺癌存在一定的遺傳性，如果直系長輩當中存在甲狀腺癌病人，那麼其子女以及直系孫輩者就一定要多加注意，因為其患上甲狀腺癌的概率要比正常人高。
建議這類人在日常生活中多注重對甲狀腺的保養，最好定期去醫院進行甲狀腺功能檢查，這樣一旦出現問題就可以早日進行幹預治療，有效降低甲狀腺癌的發作率。
3、濫用激素者
甲狀腺是人體的內分泌器官，所以極其容易受到激素的影響。
如果個人經常性服用激素類藥物，就會使得甲狀腺部位受到嚴重的刺激，久而久之其組織細胞就會出現惡變，此時就很有可能會發作甲狀腺癌。
所以即便身體有疾病需要服用激素類藥物治療，人們也一定要在專業醫生的指導下控制好劑量，千萬不要自我決定服用的藥量和種類。
4、碘元素不足或過剩者
碘元素對甲狀腺部位的影響是非常大的，如過量攝入碘元素就會促使甲狀腺功能出現異常，但長時間缺乏碘元素，則可能會導致甲狀腺功能逐漸衰退。
以上兩種情況都容易誘發甲狀腺癌，所以人們在日常生活當中，一定要控制好身體對碘元素的攝入。類似紫菜和海帶一類的食物含有較為豐富的碘元素，人們可根據自身的情況來決定食用的量。