從面色推斷一個人的健康與否，與從手相識健康是大體相當的。五色對應五臟，不同的面色預示著不同的疾病。所以古語有——你“印堂發黑，大禍臨頭”或者“面有紅光，今有喜事”的說法。古代看相術中，倘若還有那麼一點科學成分的話，那麼，從面相推測健康和疾病，倒是一個方面。
平時，我們經常聽人說“你今天起色不好。”或者說，“這陣子你起色很好。”由此，把一個人的氣色和身體健康聯繫起來的相法，早已深入民俗而形成風氣了。
所謂“氣色”，“氣”為神氣，主要指一個人的精神狀態，“色”為顏色，主要指一個人面部或者其他部位的色澤變化。精神狀態容易感知，面部的色澤則大有文章可做。
2017年，一項發表在《frontiers in Psychology（心理學前沿）》的研究指出，面相與個人健康相關。參與研究的澳大利亞麥考瑞大學心理學系博士Ian D.Stephen表示，這項研究結果表明，面相包含了關於生理健康的有效且可感知的線索。
研究共分為兩部分。在研究的第一部分，研究人員對100名馬來西亞華人（50名男性）、75名英國白種人（35名男性）和97名南非黑人（50名男性）的照片進行了分析。
同時，研究人員測量了參與者的BMI、體脂率和血壓。然後，研究人員使用電腦模型,根據臉部的大小和形狀來評估參與者的面相。
在研究的第二部分，研究人員讓26名白種人參與者在應用程式中處理60張照片，使面部盡可能看起來健康。
最後，研究結果發現，臉型、種族與血壓之間存在顯著的相關性，而且人們認為降低面部脂肪和BMI能讓人看起來更健康。
“這一發現表明，我們的大腦已經進化出一種機制，可以從別人的臉部提取健康資訊，使我們能夠識別健康的人並與之交往。”Ian D.Stephen博士補充道。
這項研究結果也為面相包含有效的、可感知的生理健康線索的假設提供了強有力的支援。研究人員希望未來能夠開發出基於面相的工具，來幫助診斷健康問題。
有時候我們會通過人的一些“面相”來判斷一個人的性格、地位或健康等。例如，如果一個人五官端正開闊的話，那麼他就會被認為是忠厚正直之人；耳朵越大、耳垂越長，那麼壽命也會比較常。但實際上，有些特殊的面相也有可能是疾病的信號，需要多加注意。
1、眼部出現黃色小腫塊
中老年人群如果眼部周圍出現米粒或黃豆大小的黃色小腫塊，那就要及時做血脂檢查。因為這種黃色小腫塊極有可能是“黃色瘤”。黃色瘤與高血脂有著密不可分的關係。
2、耳垂出現褶皺
研究發現，如果耳垂處出現一條連貫的褶皺，其血管炎性標誌物和氧化應激指標可能會偏高，需警惕冠心病等心血管疾病。
如果眼角膜周圍出現一圈灰白色的環，那可能是角膜老年環，它主要是由於血液中的膽固醇、甘油三酯等脂質過多，而沉積在角膜邊緣。角膜老年環與動脈硬化等心腦血管疾病密切相關。
蜘蛛痣是一種常見的皮膚病，多長在面部、頸部、上胸、肩部和上肢等部位。尤其是男性或老年婦女，身體突然出現蜘蛛痣，那就要提高警惕。這種情況通常與急性、慢性肝炎或肝硬化，甚至是肝癌相關。
嘴角或腮邦處有“青筋”，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕
6、鼻樑歪曲和鼻翼長斑
鼻樑中間歪曲，則可能軀體不正，或是脊椎彎曲了；一般認為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃，都與消化系統有關，當鼻翼長斑點或痣時，往往有潰瘍；
7、額頭發黑污濁
額上發黑，說明前腦葉發生了變化，如果該處發現紫黑色斑點，則是病情嚴重的表現；額部污濁有斑點，證明子宮有病，或肺部有病變；額頭上部晦暗、無光澤，有可能是腎臟病的徵兆；額頭皺紋忽然增加，肝臟負擔過重。