現在很多上班人士都大部分的上班時間都是對著電腦，這樣就會導致他們的眼睛工作的時間回越來越長，時間一長我們的眼睛就會承受不住，這樣眼睛就會出現不適的症狀，那您知道眼部不適暴露的疾病有哪些嗎?您知道日常怎樣保護眼睛嗎?今天就為您介紹一下有關眼睛的相關知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
一、眼睛瘙癢
1.眼瞼炎
細菌感染和紅斑痤瘡都會導致眼瞼炎。眼瞼炎無治癒良方，但在開水中加點蘇打粉，再用棉球蘸著，沿眼瞼輕擦，每天兩次可緩解。
2.過敏結膜炎
接觸花草、花粉、樹木等會導致季節性結膜炎，而黴菌、粉塵和寵物毛則會誘發常年性結膜炎。遠離過敏源有助於緩解病情，另外可使用抗組胺藥物和內固醇噴鼻劑。
二、眼紅
正常情況下，眼睛的眼白部分應該是白色的，但是這部分存在很多的毛細血管。當毛細血管破裂引起出血後，會導致眼白部分變紅， 一般會出現在高血壓、血小板缺乏的患者身上。
三、眼黃
眼睛發黃也是一個不正常的表現，多發生在肝病患者身上。一些患有慢性肝炎、肝硬化的患者，肝功能下降後會導致體內膽紅素代謝異常。大量膽紅素無法及時代謝出體外，在體內堆積會導致身體異常發黃，眼睛一般是最先出現症狀的。
四、眼腫
眼睛發腫可能是多種情況所致，需要先排除生理性原因，如睡前喝水過多、吃得過鹹或是睡眠過少都會導致眼睛腫。
除了生理性原因以外，患有某些疾病也可能導致眼睛浮腫，多見於腎臟疾病患者，當腎功能出現異常時，會導致體內水液無法正常代謝，過多水分堆積會導致眼瞼、臉部以及腿部浮腫症狀出現。
五、視力下降
在正常情況下，成年後視力不會有太大的波動，在眼睛過於疲勞的情況下會有所下降，但是休息後即可得到一定程度的緩解。
如果在短時間內，出現視力下降嚴重，需要警惕是高血壓、糖尿病、動脈粥樣硬化以及腦血管栓塞引起的眼部血管病變。
六、眼睛一大一小
正常情況下，每個人的眼睛兩邊不會一模一樣大，但是多差別不大，肉眼很難區分。如果發現眼睛突然出現明顯的大小眼，需要警惕是腦出血合併壓迫視神經、腦中風以及腦腫瘤等病所致，需要及時就醫。
七、眼睛疼
無原因的出現眼睛疼痛，需要警惕是虹膜炎、角膜炎、青光眼等病所致。一經發現建議及時就醫，避免拖延讓病情越來越嚴重。
眼睛除了會提示上述的病症以外，也會提示癌症，當罹患某些癌症時，眼睛也會給你信號。
眼睛還可能是癌症的“窗戶”
不同癌症所會出現的眼睛異常也有所不同，具體有哪些？一起往下看。
瞼板腺癌：
瞼板腺位於眼瞼內，是一層較為硬韌的結構，可分泌淚液來保護眼球。當罹患瞼板腺癌時，會導致患者的眼瞼出現高度肥厚變形，但是眼球結構依舊完整。
沒有及時干預治療的話，眼瞼腫大會逐漸牽連至整個眼球，反之，上眼瞼下垂、眼眶脫垂等。
腦腫瘤：
當腦部記憶體在腫瘤時，壓迫到視神經、視交叉時，會引起視力突然下降的症狀出現。部分患者還會出現眼球突出、視神經萎縮等症狀，嚴重的甚至會導致患者失明。
肝癌、胰腺癌：
眼部出現黃疸需要十分重視，多是肝臟、胰腺出現異常所致，當胰腺或肝功能發生損傷時，會導致肝臟的代謝出現異常，繼而導致一些毒素無法及時代謝，其中就包括膽紅素，膽紅素代謝異常會導致身體出現異常黃疸。
發生黃疸時，病情往往已經很嚴重了，在早期時身體多不會有明顯症狀。很多人甚至在皮膚、虹膜等出現黃疸症狀時還不重視，這樣做會延誤最佳治療時機。
那麼，我們該如何去保護自己的眼睛呢？做好這幾件事，對眼睛健康很有好處。
“眼睛是心靈的窗戶”，如何守好這扇窗？
首先，日常的飲食要注意以清淡為主，注意不要吃得過鹹。同時多攝入含有維生素A、B、E的食物，日常常見的食物如胡蘿蔔、紅薯、動物肝臟以及魚肝油等都可以適當食用；
維生素A可增強眼睛的調節能力，多攝入可顯著預防乾眼症發生，維生素B則可以提高視神經功能，維生素E可以促進眼部的血液迴圈，對於眼睛健康有很大益處。
其次，在閒置時間可以做做眼保健操，眼保健操需按揉攢竹穴、睛明穴、四白穴、太陽穴、風池穴等，可顯著緩解眼睛疲勞，對於眼睛健康有很大益處。
第三，不要隨意用手揉搓眼部，避免將細菌帶入眼睛內。眼睛具有自潔功能，日常無需額外使用洗眼液，洗眼液反而會破壞眼睛上的保護膜。
第五，經常看綠色的植物，即使是近視的人，經常到戶外看一些綠色的植物，不但可以幫助眼睛緩解壓力，還可以將你的視力糾正過來，所以適當的是還可以將你的眼睛摘下來經常眺望遠處的風景。
眼睛可以說是一個非常嬌氣的器官，通過上文的瞭解,現在知道怎樣保護好眼睛了吧!