臨床上並無宮頸脫落的說法，多是指宮頸脫垂，而出現宮頸脫垂的原因，多是由於盆底肌撕裂、激素水準降低、長期腹壓增高等因素所致，而宮頸脫垂的治療方法主要有宮頸懸吊或子宮托、盆底肌訓練、手術治療等，建議在醫生指導下選擇合適的方式進行改善。
為什麼會出現子宮脫垂？
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸外口達坐骨棘水準以下，甚至全部脫出於陰道口外。是經由盆底裂孔或生殖裂孔的子宮異常突出，子宮脫垂常伴發膀胱膨出、直腸膨出和腸膨出。
跳廣場舞等活動會讓腹腔壓力增高，導致症狀出現，但真正病因其實是盆腔臟器相關的支撐結構減弱，盆底肌肉受損或變薄弱時，子宮就會失去牽拉和支撐的力量，脫離原來的位置。
子宮脫垂怎麼辦？
女性出現子宮脫垂後是需要及時的到醫院進行就診的，因為子宮脫垂容易引起感染等問題出現，而且對女性的性生活也是影響很大的，尤其是重度脫垂人容易嚴重影響到患者的生活，而且脫出來的子宮容易由於摩擦出現損傷。
根據脫垂出來的部位，分為三度，I度脫垂一般是宮頸外口水平低於坐骨棘水準，未達到處女膜緣，宮頸及宮體仍位於陰道內，這個情況下的脫垂一般是注意休息，然後不需要特殊治療，同時可以吃一些補氣益血的藥物，做一些盆底恢復的鍛煉。
II度子宮頸已脫出陰道口之外，而子宮體或部分子宮體仍在陰道內，這個情況一般是需要進行治療療，可以使用子宮托，盆底肌鍛煉，如果患者無生育要求也可以選擇手術，III度是整個子宮體與宮頸以脫出陰道口外，這個時候一般如果沒有生育要求那麼就採取手術治療，因為子宮托對這個的治療效果不佳。
宮頸下垂可以懷孕嗎?
若是輕度的宮頸下垂，對懷孕不會造成什麼影響，但是要注意養成良好的生活習慣和飲食習慣，避免加重宮頸下垂，從而影響懷孕。如果是嚴重的宮頸下垂，對懷孕會造成一定的影響，建議先進行物理治療，避免長時間的久坐和久蹲，及時的補充營養，多休息，健康飲食，可以減輕子宮下垂的症狀，從而更加有利於懷孕。出現子宮下垂的症狀時，最好是及時進行調理，避免病情加重影響受孕的幾率。
宮頸下垂能自行恢復嗎？
宮頸下垂輕度者是有可能會自行恢復的，但是宮頸下垂比較嚴重者，通常情況下是很難自行恢復的。宮頸下垂主要是由於盆底肌肉鬆弛造成的，一般多見於生產之後的女性。輕度宮頸下垂的患者在平時生活中經常性做提肛運動，或者是做盆底肌肉訓練，就有可能會導致宮頸下垂恢復，但如果宮頸下垂比較嚴重，多數情況下患者都需要在子宮內放置子宮托治療，或者是選擇手術的方式治療。