我年過花甲,患慢性肝炎多年。最近雙手背上出現不少小紅點,並向周圍伸出一些小分支。醫生說是＂蜘蛛痣＂,是肝硬化的典型標誌。請問出現蜘蛛痣就是得了肝硬化嗎？”
其實肝臟的病變，在一定程度上確實會在身體的各個部位有所表現，我們也可以通過手上的一些症狀配合醫學檢查來判斷自己是否患有肝病。
我們知道各種慢性肝炎不及時處理就會發展成肝硬化，可是肝臟無末梢神經且有較強的代償能力，如果肝臟“生病”了其實很難第一時間被我們發現，此時肝臟只有通過其他器官來表現自己的不適並以此警示人們，因此我們要學會識別肝臟發出的求救信號！
患上肝癌意味著肝臟器官經受了持續性的損害，像脂肪肝、病毒性肝炎等肝臟疾病、黴變的食物、長期吸菸、長期接觸化學物質等都會導致肝臟變的纖維化、肝硬化，甚至發展成為肝癌。肝癌雖然不會顯性遺傳給下一代，但是如果親屬中有肝癌患者，那麼一般患肝癌的幾率也會比較大。
肝臟作為重要的器官之一，沒有痛覺神經，因此早期很難發現癌症，等到有了明顯的症狀，就可能已經是晚期了，其實肝臟如果有了問題，我們可以通過雙手來看出來。
1.出現肝掌
如果發現手掌血色異常，並且手掌通紅、有片狀出血的症狀，便是肝掌的信號，肝掌多半代表肝功能出現異常，很可能患上了肝硬化、慢性肝炎等的疾病。
2.發黃
皮膚或者指甲發黃，也可能是肝臟功能受損的表現，一旦肝臟功能異常，就會影響到膽紅素的代謝，這樣血液中的膽紅素濃度會偏高，導致皮膚、指甲出現發黃的症狀，因此不明原因的皮膚發黃要提高警惕。
3.指甲脆弱
指甲脆弱容易斷，要小心是肝臟功能異常導致的，一般肝臟氣血不足，指甲就可能出現不平整的棱線或者變的脆弱。
4.青筋突出
如果發現手上的青筋突出、易怒等，要小心是肝氣鬱結導致的。肝氣如果淤堵，手上的青筋就會有異常突出的現象，
5.指根變細
肝臟不好的人，中指指根會變細，和其他手指還會有明顯的粗細區別，中間的指縫也變看起來增大了不少。
6.蜘蛛痣
如果手上出現了像蜘蛛網一樣的紅色血管分支，也要小心是肝臟功能異常導致的，這是因為肝臟滅活激素功能出現了異常導致的。
1.營養均衡
可以多吃富含維生素和蛋白質的食物，新鮮蔬果的攝入量要保持均衡，與此同時，肉類、奶類和蛋類的食物也要適度的攝入。
2.早晨的時候要適當的運動
早晨是肝氣最活躍的時候，適當的運動有助於將肝臟功能調整到最佳的狀態。感覺疲勞的時候可以伸伸懶腰、活動活動筋骨，有助於氣血的運行流暢。平時要多注意運動，比如做做家務，都是養肝護肝的好辦法。
3.穴位按摩
可以通過每天按摩膽經的方式來護理肝臟。膽經的位置在身體兩側，每天用雙手敲打大腿外側各50次，可以加速膽汁的分泌，提升人體的吸收能力。而且還能調節人的情緒，緩解緊張和負面的心情。
4.避免喝酒
酒對肝臟的危害很大，無論是白酒、紅酒還是啤酒，平時的時候都要避免飲用，最好做到滴酒不沾。
只有從日常生活中的方方面面去盡心呵護，肝臟才能處於健康的狀態。所以，建立起良好的健康生活意識，護理肝臟十分重要。