女人月經期能艾灸嗎?艾灸時要注意什麽?

艾灸在我國已有數千年的歷史,艾灸是一種很好的中醫療法,對於身體調理非常有好處,具有非常奇特養生保健的作用。對於身體虛弱的人群來說,進行艾灸是個非常不錯的選擇。艾灸有活血化瘀,舒筋通絡的作用,而有很多人用艾灸是治療痛經的和一些女性疾病。在治療的過程中,避免不了會遇到月經期。那麼月經期間到底可以艾灸嗎?

女性月經期能艾灸嗎?

這個話題我們經常都會遇到,從中醫理論上來說:月經期是女人身體最虧虛的時候,這時你施灸的話,讓艾灸補補身體,正當時。因為女性一生會經歷400多次月經,每次2-8天不等。月經期身體的新陳代謝速度是之前的三四倍,此時艾灸可以幫女性排出體內毒素,修復身體!女人之所以比男人長壽,究其原因就是因為有子宮,有例假,多了一個排毒通道。這是最重要的。也就是說從理論上月經期艾灸是不會給身體帶來危害的。

艾灸的注意事項

1、艾灸時一定要專心致志,耐心堅持:施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費時間。對於養生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預期效果的

2、艾灸時一定要注意體位、穴位的準確性:對於艾灸的體位一方面要注意適合艾灸的需要,同時還要注意體位舒適、自然,女性朋友們要根據處方找准部位、穴位,這樣可以更好的保證艾灸的效果。

3、艾灸時一定要防止感染:大家一定要要注意,化膿灸或因施灸不當,局部燙傷可能起瘡,產生灸瘡,一定不可以把瘡搞破,若已經破潰感染,女性朋友們這時就要及時使用消炎藥。

4、防火:現代人的衣著不少是化纖、羽絨等質地的,很容易燃著,因此,施灸時一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸時更要小心,以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸後,可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內,以利於熄滅。

5、要注意保暖和防暑:因施灸時要暴露部分體表部位,在冬季要保暖,在夏天高溫時要防中暑,同時還要注意室內溫度的調節和開換氣扇,及時換取新鮮空氣。

6、要掌握施灸的程式:如果灸的穴位多且分散,應按先背部後胸腹,先頭身後四肢的順序進行。

7、注意施灸的時間:有些病證必須注意施灸時間,如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

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