在臨床方面各種各樣的情況都是存在的，有些情況對於我們的生命安全會造成很嚴重的威脅，所以說在面對問題發生的時候，大家一定要給予高度的重視，並且還要積極的配合治療，那麼喘不上氣來總想深呼吸怎麼緩解呢？
女性出現氣短、胸悶、想深呼吸的情況，原因具體如下：
1、病理因素：病人存在氣道高反應性或有支氣管哮喘，可能表現為發作性胸悶、氣短。病人有慢性咳嗽、咳痰、肺氣腫、肺大皰、慢性阻塞性肺部疾病等，通常表現為持續性胸悶、氣短，活動後症狀有所加重，出現活動耐力下降等；
2、精神、心理因素：病人精神緊張、焦慮，表現為胸悶、氣短、深吸氣。
肺炎：是由於病原體侵犯肺實質引發的，患者會出現食欲不振、咳嗽、咳痰、發熱、呼吸困難等症狀，也會出現喘不上氣來總想深呼吸的情況。需要在醫生指導下使用抗生素抗感染治療，如注射用阿奇黴素、注射用頭孢呱酮鈉舒巴坦鈉等，也可以配合鎮咳祛痰的藥物治療。
哮喘
是由多種細胞和細胞組分參與的氣道慢性炎症為特徵的異質性疾病，常見症狀就是喘息、胸悶、氣急、咳嗽等，患者也會出現喘不上氣來總想深呼吸的情況。需要在醫生指導下使用硫酸沙丁胺醇氣霧劑、硫酸特布他林氣霧劑等緩解症狀，也可以配合抗組胺藥物，如富馬酸酮替芬片、氯雷他定片等進行治療。
慢性阻塞性肺氣腫
慢性阻塞性肺氣腫是呼吸系統疾病中的常見病，是以持續性氣流受限為特徵的肺部疾病，在早期沒有明顯症狀，只有在運動、勞動時感到氣短，隨著病情的發展呼吸困難的程度會逐漸加重，會導致患者喘不上氣來胸悶總想深呼吸，同時還可能伴有食欲減退、乏力、體重下降等症狀，患者可以在專業的醫生指導下應用氨茶鹼、沙美特羅等藥物進行治療。
慢性心衰
慢性心衰是各種原因導致的心臟泵血功能受損，心排量不能滿足全身組織代謝需要，患者主要表現為呼吸困難、活動受限、體液瀦留等，患者也會出現喘不上氣來胸悶總想深呼吸的症狀。慢性心衰患者可以應用利尿劑藥物減輕心臟負擔，如呋塞米、氫氯噻嗪等，還可以應用酒石酸美托洛爾等藥物改善症狀。
如果出現一些心功能不全、冠心病、心臟瓣膜病，也會有感覺憋悶、喘不上氣的症狀，隨著體位的改變症狀可以緩解，端坐呼吸可以緩解症狀。如果已經確診疾病，建議身邊常備一些藥物，比如硝酸甘油等及時服用。
有可能和情緒有關，如果最近情緒比較低落、日常感覺壓抑或者情緒比較激動，也會出現喘不上氣的症狀。建議患者放鬆心情、可以轉移注意力、做一些其他事情症狀即可好轉。